2. Treci la hidratante cu textură lejeră!

Hidratarea temeinică este obligatorie în orice anotimp, fiind condiția principală pentru o barieră cutanată sănătoasă. Dacă în lunile reci de iarnă o cremă bogată și onctuoasă oferă o senzație divină, odată cu creșterea temperaturii și a umidității, aceasta devine inconfortabilă. Odată cu schimbarea sezonului, este recomandat să înlocuim crema hidratantă cu una cu textură mai lejeră, de tip gel sau loțiune, care nu înfundă porii și nu lasă o senzație grasă. Putem miza pe ingrediente care rețin apa în profunzimea pielii: ceramide, acid hialuronic, Sodium PCA. Dacă vrei să fii meticuloasă, poți intensifica efectul cu un ser aplicat înainte de crema hidratantă, astfel încât pielea să nu „înseteze” niciodată!

Ceramidele: ceramida este o componentă principală a stratului epidermic, mai exact a stratului cornos. Împreună cu colesterolul și acizii grași saturați, ceramidele formează un strat protector care previne pierderea excesivă de apă prin evaporare.

Produse cu conținut de ceramide:

Sodium PCA: Este un ingredient cosmetic care se regăsește natural în piele și joacă un rol crucial în hidratare și menținerea umidității. Face parte din Factorii Naturali de Hidratare (NMF – Natural Moisturizing Factors) aflați în stratul superior al pielii. Aceste substanțe ajută la menținerea catifelării și hidratării, prevenind deshidratarea. Datorită proprietăților sale de hrănire, ajută la păstrarea elasticității pielii. De asemenea, contribuie la protejarea tenului împotriva factorilor de mediu și la calmarea iritațiilor cauzate de uscăciune.

Produse cu conținut de Sodium PCA:

3. Niciodată nu e prea devreme pentru protecție!

Deși vremea se încălzește treptat, încă o percepem ca fiind blândă și poate nici nu realizăm cât de puternice și dăunătoare sunt radiațiile solare. Numărul orelor cu soare crește de la zi la zi, iar timpul petrecut în aer liber lasă inevitabil urme asupra tenului. Ca să nu mai vorbim de faptul că protecția solară joacă un rol uriaș în prevenirea îmbătrânirii premature a pielii. Este esențial ca crema noastră de zi sau BB cream-ul să conțină SPF. Pentru cei care se confruntă cu pete pigmentare sau doresc să prevină semnele de photo-aging, utilizarea unei creme cu SPF 30 sau SPF 50 este obligatorie.

4. În final, care sunt ingredientele active care revitalizează pielea?

În această perioadă este vital să includem în rutină vitamine protectoare cu efect antioxidant. Petrecând mai mult timp afară, este momentul să ne „încărcăm” pielea cu antioxidanți care ajută la prevenirea degradării și îmbătrânirii premature.

Acid hialuronic: Acest ingredient ajută la hidratarea și redarea volumului pielii (efect de „plumping”), prin atragerea și reținerea umidității.

Vitamina A: protejează pielea, participă la formarea noilor celule epiteliale și ajută la prevenirea acneei și a pigmentării.

Vitamina C: neutralizează radicalii liberi, activează sinteza colagenului și influențează metabolismul aminoacizilor. Inhibă sinteza de melanină, ceea ce duce la un ton uniform al pielii și la o pigmentare mai luminoasă.

Niacinamidă: O formă a vitaminei B3, care ajută la reglarea producției de sebum și îmbunătățește funcția de barieră a pielii. Datorită proprietăților sale antiinflamatoare, tratează eficient imperfecțiunile și acneea.